晨僵，又叫清晨僵硬，早晨起床后或久卧、久坐起立时腰骶部感到僵硬。下床时病人有一个平移至床边再下床的特殊动作，腰部活动不便，一般要活动一段时间才会逐渐减轻至缓解。有时晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不适的关节也可有晨僵的感觉。
强直性脊柱炎患者X光片
1为什么会出现晨僵？
出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适，晨僵缓解是由于随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉所吸收，晨僵也随之缓解。但这种缓解只是暂时的，晨僵会反复发生。患者需提高警惕。
中国强直性脊柱炎研究所总会指出，强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、纤维性肌痛、骨性关节炎、红斑狼疮等可有一定程度的晨僵症状。其中青年男性晨僵是强直性脊柱炎的重要信号，16—40岁男性尤其应考虑是否患了强直性脊柱炎。主任提醒，由于晨僵是多种疾病的征兆，务必要进行科学检查才能最终确诊。
2如何判断自己患了强直性脊柱炎？
通常情况下，如您除晨僵外，还合并一系列的关节症状，如单侧或双侧坐骨神经、膝关节、足跟、脊椎等全身大关节酸痛症状，则首先考虑是否患了强直性脊柱炎。早期强直性脊柱炎只需去医院进行HLA-B27及影像学检查便可确诊。
3得了强直如何治？
目前治疗强直性脊柱炎的方法有很多，比如药物、中医等；南京股骨髋强直诊疗中心·专注强直性脊柱炎诊疗针对各型各期强直性脊柱炎，采取"治疗体系"；
与其他方法相比，"治疗体系"最大的优势在于建立了治疗的长效机制，肽类活性成分的激活力终身有效："治疗体系"所介入生物活性肽类具有吞噬病变细胞及促进骨组织修复的功能，会在消融及代谢完病变组织后，进行修复受损的滑膜组织功能及周边关节骨组织，从而实现治疗与修复于一体。随着修复的完成，体内免疫机制重新建立起来。
早中期患者经过2—3个疗程的治疗，可迅速杀灭体内痹毒，促使炎症因子和免疫复合物的吸收，关节部位炎症、疼痛、肢体僵硬，活动受限会明显缓解。新生的滑膜会快速诱导新骨生长，从而达到真正康复。
